Top 10 Mythen over acne

Acne, de vloek van velen - een huidaandoening die op een gegeven moment 80% van de tieners treft en inderdaad ook volwassenen - vaak tot ver in de dertig en veertig. Er zijn tal van producten beschikbaar zonder recept en door de huisarts voorgeschreven medicijnen - dus de prognose is goed. Er zijn oplossingen, met de juiste zorg en advies. Klinisch bewezen producten zijn onder meer salicylzuur, benzoylperoxide, retinolen, antibiotica en blauw licht, waarvan de laatste zich richt op en vernietigt acne veroorzakende bacteriën.



Een goede plek om te beginnen zijn mythen - om ervoor te zorgen dat je het goede doet, en net zo belangrijk - niet het verkeerde. Om te helpen, hebben we de hulp ingeroepen van Dr. Johanna Ward ; een bekroonde cosmetisch arts en huisarts met een speciale interesse in dermatologie en geavanceerde esthetiek. Hieronder vind je haar Top 10 Acne Mythen.

1. Acne is gerelateerd aan slechte voeding

Acne wordt in feite veroorzaakt door een teveel aan androgene hormonen (mannelijke hormonen) en wordt niet verondersteld te worden veroorzaakt door een slechte voeding of een teveel aan vetten en oliën in de voeding. Er zijn echter enkele recente klinische onderzoeken die suggereren dat er mogelijk een verband bestaat tussen acne en een hoge zuivelinname en diëten met een hoge glycemische lading. (veel koolhydraten, veel suikers) Een goed uitgebalanceerd en qua voedingswaarde gezond dieet zal over het algemeen acne helpen voorkomen en de huid gezond houden.



2. Acne is een normaal onderdeel van het tiener zijn

Acne is de meest voorkomende huidaandoening en treft ooit 80% van de tieners. Dit betekent echter niet dat het normaal is of dat het moet worden genegeerd. Acne is een aandoening van de talgeenheid die secundaire littekens kan veroorzaken als deze alleen wordt gelaten of wordt genegeerd. Het is buitengewoon belangrijk om zo snel mogelijk hulp te krijgen voor uw acne om het risico van secundaire littekens te voorkomen. Er zijn veel veilige en effectieve behandelingen voor acne.

3. Acne is te wijten aan een slechte huidhygiëne



Acne is niet het gevolg van slechte huidverzorging of hygiëne. Het is te wijten aan een onbalans van hormonen. Een goede dagelijkse huidverzorgingsroutine zal u helpen uw acne onder controle te houden. Een regime met dagelijkse zachte reiniging en wat salicylzuur- of benzoylperoxideproducten helpen de poriën schoon en vrij van verstoppingen te houden.

4. Zonnebanken helpen bij het verwijderen van acne

Er is geen indicatie voor het gebruik van zonnebanken bij de behandeling van acne. Zonnebanken hebben veel schadelijke UVA- en UVB-stralen en mogen niet worden gebruikt voor acne. Blauw licht is echter zeer nuttig bij acne en wordt al vele jaren in de dermatologie gebruikt om het te behandelen en te beheersen. Blauw licht doodt de bacteriën die acne veroorzaken (Propionibacterium Acnes) en helpt plaatselijke huidontstekingen te verminderen. Er is blauw licht in zonlicht en daarom kan de huid in de zomermaanden verbeteren.

5. Vochtinbrengende crèmes kunnen je uitbreken

Vochtinbrengende crèmes kunnen ervoor zorgen dat je uitbarst als ze zwaar en vettig zijn. De huid heeft echter dagelijkse hydratatie nodig, dus het is belangrijk om hydraterende middelen niet volledig te vermijden. De beste vochtinbrengende crèmes zijn op waterbasis en olievrij, of hebben de woorden ‘niet-comedogeen’, aangezien deze speciaal zijn ontworpen voor huidtypes die vatbaar zijn voor uitbraken. Dit soort olievrije vochtinbrengende crèmes kan goed worden gebruikt bij acne en zal je niet vatbaar maken voor uitbraken.

6. Tandpasta kan acne genezen



Er zijn veel veilige en effectieve behandelingen voor acne, maar tandpasta is daar niet een van. De beste plaatselijke behandelingen zijn producten die salicylzuur, benzoylperoxide, antibiotica en retinolen bevatten. Deze zijn allemaal uitstekend in het helpen bestrijden van acne met relatief weinig bijwerkingen.

7. Regelmatig schrobben van het gezicht zal acne voorkomen

Het gezicht schrobben kan de situatie bij acne verergeren, aangezien de huid gemakkelijk littekens kan veroorzaken. Barstende puistjes kunnen veel plaatselijke zwellingen veroorzaken en kunnen ook littekens veroorzaken. Door het gezicht regelmatig te reinigen, zonder overmatig te schrobben, blijft de acne onder controle.

8. Make-up is slecht voor acne

Sommige make-ups kunnen acne zeker verergeren, maar tegenwoordig hebben we de technologie van minerale en ademende make-up onder de knie, dus make-up kan worden gedragen zonder de huid te verstoppen en acne erger te maken. Zoek naar een mineraal, olievrij. of ‘niet-comedogene’ make-up, bij voorkeur met een SPF en het komt wel goed. Vergeet ook niet om make-upborstels schoon te maken, omdat deze olie en bacteriën kunnen vasthouden.

9. Mee-eters zitten vol vuil



Mee-eters zitten niet vol met vuil, maar zijn gewoon verstopte poriën met geoxideerd talg en huidresten erin.

10. Acne komt net voor bij tieners

Acne duurt bij sommige mensen tot ver in de leeftijd van 30 en 40 jaar. Sommige mensen krijgen zelfs nooit acne totdat ze volwassen zijn. Er zijn veel geweldige behandelingen die kunnen helpen bij het beheersen en beheersen van acne voor alle leeftijdsgroepen.